Tua madre lo sapeva già: gli addominali scolpiti solo nel serbatoio

  •  Agosto 3, 2020


Tua madre lo sapeva già: gli addominali scolpiti solo nel serbatoio

Dono dei tempi moderni. E dal greco! Le donne che sono madri ogni giorno ricevono altre 200 calorie senza fare nulla - e questo è il motivo.

Essere madre non è facile, ma è stato peggio. Viviamo già in un tempo senza forno a microonde, lavatrice o pannolini usa e getta. Cioè, per guidare una casa c'era un figlio in un braccio e il serbatoio della biancheria nell'altro! Con la facilità della vita moderna, la ricerca americana rivela che le madri di oggi hanno bisogno di 200 calorie in meno al giorno rispetto al 1965. Senza essere spesi per le faccende domestiche, dove pensi che stiano andando?

Per 45 anni sono stati seguiti due gruppi: madri con bambini sotto i 5 anni e quelle con bambini sotto i 18 anni. Le madri di bambini più piccoli fanno 14 ore di attività fisica in meno alla settimana, accumulando 225 calorie in più ogni giorno (1.573 per settimana). Per quelli con bambini più grandi, l'accumulo è di 177 calorie al giorno, con 11 ore di attività in meno rispetto a prima.

L '"allenamento" ha comportato intense attività fisiche come prendersi cura dei bambini, giocare con loro, preparare i pasti in famiglia, lavare i piatti e pulire la casa. Oggi trascorrono il 25% in più di tempo su computer, TV e smartphone rispetto alla pulizia. Ma il problema non si ferma qui. I ricercatori dell'Università della Carolina del Sud avvertono che questo stile di vita sta lasciando un'eredità pericolosa poiché, secondo l'evoluzione, i bambini sono a rischio di sviluppare obesità e diabete, tra le altre malattie.

Spetta a ciascuno di prendere coscienza e apportare il cambiamento in modo che un nuovo stile di vita possa provare a invertire questa immagine. Che ne dici di salire le scale oggi? E poiché non possiamo liberarci delle app, ecco come possiamo aiutare con una storia già pubblicata.

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