Mangiare troppo dolce può causare dimenticanza

  •  Agosto 4, 2020


Il numero di scoperte scientifiche che dimostrano quanto il dolce possa essere dannoso per la nostra salute è costante. Questa settimana, secondo uno studio pubblicato sulla rivista neurologia, è stato dimostrato che un eccesso di zucchero nel sangue può compromettere la memoria e rendere le persone più smemorate.

Lo studio condotto da ricercatori tedeschi ha esaminato 141 persone con un'età media di 63 anni e coloro che erano in sovrappeso, avevano il diabete, bevevano più di tre bevande al giorno e avevano problemi di memoria che venivano abbandonati dallo studio.

Le capacità di memoria dei partecipanti sono state testate insieme ai loro livelli di glucosio. Infine, è stato scoperto che quelli con bassi livelli di zucchero nel sangue avevano maggiori probabilità di superare i test di memoria. D'altra parte, gli amanti delle caramelle hanno avuto difficoltà a ricordare un elenco di 15 parole 30 minuti dopo averli ascoltati.

I risultati suggeriscono persino che le persone che si adattano alla normale gamma di glucosio nel sangue potrebbero abbassare i livelli di zucchero come strategia per prevenire problemi di memoria e declino cognitivo con l'età.

12 Segnali Che Stai MAngiando Troppo Zucchero (Agosto 2020)


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