Canape all'Albicocca

  •  Novembre 29, 2020


Canape all'Albicocca

Ricco di fibre, l'albicocca promuove un maggiore senso di sazietà. Nella versione disidratata, soddisfa la necessità di mangiare dolci, non contiene grassi ed è a basso contenuto calorico. E in pochi minuti puoi diventare un delizioso spuntino salutare.

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Per molto tempo sono stati considerati sostanze senza valore nutrizionale.


Al giorno d'oggi, la fibra ha raggiunto lo status di numero uno degli amici per coloro che desiderano perdere peso.

Per questo motivo, dovremmo incorporarli più spesso nella dieta.

Questo può essere sotto forma di spuntini sani.


Oppure, se il momento è festivo, sotto forma di deliziose canape all'albicocca.

La seguente ricetta produce 10 unità, con 22,02 Kcal ciascuna.

Guarda la procedura dettagliata sul mio Instagram - fai clic qui.


Canape all'Albicocca

tartine di albicocche sul tavolo

ingredienti

10 albicocche secche
2 cucchiai di crema di formaggio leggera
1 cucchiaio di basilico tritato
1 pizzico di Cayenna
Sale qb

Way di preparazione

In una ciotola, unire la crema di formaggio al basilico.
Condire con pepe e sale e mescolare bene.
Per il montaggio, coprire ogni albicocca con un cucchiaio di crema.
Se lo si desidera, acqua con riduzione balsamica.

Easy Party Canapes | French Guy Cooking (Novembre 2020)


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