La qualità del sonno soffre per una serie di motivi. Anche a livello di relazione. Secondo uno studio condotto in Turchia, per porre rimedio a molti di essi, ci vuole conforto e molto affetto. Leggi...
L'altro nome è spaghetti al pomodoro crudo. Diverso e gustoso, è sano e leggero, giusto per te da mangiare senza colpa. E molto facile da fare. Con video. Leggi di più:Pizza senza colpa - Dopo...
Alla ricerca di un dessert molto diverso? Colorata, dal sapore esotico e con varie trame, questa zuppa di cocco stimola il gusto e gli altri sensi. Leggi di più:Torta al limone - Un dessert più...
Ci vogliono limiti! Uno studio canadese rivela che ogni ora che un bambino trascorre guardando la TV garantisce un notevole aumento di peso quando raggiunge l'adolescenza. Leggi di più:20 minuti per...
Coloro che muoiono di fame in strada si preoccupano della sicurezza alimentare. Ma, secondo la ricerca, possiamo affrontare le varie opzioni che appaiono ad occhi chiusi. La qualità del cibo su ruote...
Un nuovo servizio Twitter consente alle agenzie governative e alle organizzazioni non governative di inviare messaggi di emergenza direttamente ai telefoni degli utenti durante catastrofi naturali o...
Abbiamo visto un aumento delle reazioni allergiche al cibo. A livello mondiale, il tasso è dell'8% in più di casi all'anno. Le probabilità sono molte e quasi tutte sono sulle etichette. Questo...
Cerchiamo di eliminare lo zucchero dalla dieta con i suoi sostituti. Ma un nuovo studio rivela che il fruttosio, usato in bevande analcoliche, succhi e altri prodotti alimentari, era considerato il...
L'età del corpo differisce dall'RG. Come scoprire il giusto? Con la tecnologia. La nuova intelligenza artificiale rivela l'età delle tue cellule, aprendo la strada a trattamenti che prolungano la...
Finora, la maggior parte delle prove sul beneficio delle saune è stata inaccurata. Ma un nuovo studio rivela come le saune possono alleviare i problemi e garantire la longevità. Leggi di più:Fiamma...
La dieta a digiuno ottiene popolarità e sostegno scientifico. E altri parametri. Un nuovo studio sottolinea come il digiuno di cinque giorni ogni due mesi possa migliorare la salute e prolungare la...
Conosci quella fame che colpisce nel cuore della notte? Non si tratta di debolezza. Uno studio pubblicato sulla rivista Obesity mostra che l'abitudine è più forte della coscienza. Questo è ciò...
Vuoi perdere peso? Iscriviti a un corso, fai immersioni subacquee e fai una vita più interessante. Secondo uno studio, facciamo appello agli snack per innescare la produzione di ormoni che la nostra...
L'esercizio fisico è buono e l'accompagnamento è ancora meglio. Che ne dici della compagnia da tutto il mondo? Partecipa a una gara dello stesso giorno in 22 paesi diversi, la Global Energy Run....
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