L'impressione è che il tempo passi sempre più veloce. La soluzione? Buon divertimento! Lo studio delle neuroscienze spiega perché il tempo non vola quando ti diverti. Leggi di più:La traduzione dei...
I sapori che sentiamo nella lingua sono ormai da tempo stabiliti: salati, dolci, amari e acidi. Nel 2009, l'umami è stato incluso. Ora gli scienziati vogliono che venga riconosciuto il sesto gusto:...
Lo spot del governo britannico mostra gli sport praticati da donne vere nel miglior senso del termine. Per evitare l'immobilizzazione di fronte alla bellezza idealizzata, dobbiamo ricordare che...
Di solito lavori ascoltando musica tranquilla o cerchi di sviluppare le tue attività in completo silenzio? Il suono influenza tutto ciò che facciamo. E questo viene utilizzato per aumentare la nostra...
Un occhio d'estate nell'emisfero settentrionale? Il mio consiglio è di includere una destinazione che offra una programmazione di disintossicazione, con il lusso che meriti. Per questo, preparati...
Il nuoto è un esercizio completo. Rilassanti muscoli e brezze sulle teste bagnate rendono l'esperienza ancora più piacevole. Che sembra migliore se è nella migliore piscina del mondo. Leggi di...
Nei miei viaggi, non posso andare senza visitare i mercati locali. Sempre speciali, raccontano molto della storia di ogni paese. E dal punto di vista che ci interessa: il cibo. Sono i sapori...
Vuoi un segreto per iniziare la giornata senza preoccupazioni? Pianifica il viaggio il giorno prima. Uno studio condotto dalla Ball State University (Stati Uniti) rivela che il completamento delle...
Oltre ai metodi noti per aumentare di peso, lo studio rivela come le spore di microbiomi di persone in sovrappeso possono essere trasportate dall'aria e possibilmente infettare altre persone. Sarà?...
Trascorriamo le nostre vite formando ricordi. Dopo tutto, come funziona questo processo? Il video della serie TED-Ed spiega come sono fatti i souvenir. E perché, anche involontariamente,...
Per vivere più a lungo, già in libreria. Uno studio americano rivela che coloro che leggono libri regolarmente vivono non meno di due anni in più. Leggi di più:Come vivere più a lungo - Village in...
La minaccia dei cibi calorici è più pericolosa a causa del gusto. Esplicitamente o mimetizzati, i sapori esagerati del settore attirano i nostri sensi. A tutti e sei. Fin dai miei giorni di scuola,...
Secondo uno studio canadese, allenarsi con pesi leggeri è efficace quanto fare con carichi più grandi. Ma ovviamente si stanca meno e può fornire risultati più rapidi per incoraggiare i principianti....
Conosci quella storia di lasciare la zona di comfort? Quando si tratta di correre dopo il fitness, la corsa al fango è la materializzazione di questo consiglio. Per affrontare questi circuiti devi...
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